Struktur mit Herz
Wir kennen es alle: Manchmal hat der Tag gefühlt zu wenig Stunden, manchmal haben wir an sich sogar wenig vor, verzetteln uns aber dennoch und erreichen nicht das, was wir erreichen wollten.
Kommt das mal vor, ist es kein Thema. Wird es aber zum Dauerzustand kann das sehr frustrierend und belastend sein. Wir fühlen uns weder produktiv noch zufrieden.
„STRUKTUR FINDEN: Deine Strategie für mehr Erfolg & Leichtigkeit“ weiterlesen
Dir fehlt es an neuen Ideen? An kreativen Einfällen, Denkanstößen, Lösungen für ein Problem? Versuche es doch mal mit einer der Kreativitätstechniken – hier stelle ich dir die besten vor:
„KREATIVITÄTSTECHNIKEN – die 5 besten“ weiterlesen
Wenn sich Lebensumstände ändern, fällt das Loslassen oft schwer. Auch im Alltag tragen wir meist so einige Dinge, Gedanken oder Gewohnheiten mit uns herum, die unser Leben nur belasten.
Kennst du das? Vollgestopfte Räume oder Schränke, Kränkungen, Schuldgefühle, Trauer, Ärger?
„LOSLASSEN KÖNNEN: Wie dein Leben leichter wird“ weiterlesen
So oft liegt unser Fokus darauf, was wir nicht können / verbockt haben / wo es besser hätte laufen können… Schule, Alltag, Werbung, ja: unser gesamtes Denken ist vorrangig darauf ausgerichtet.
Das will ich heute für dich ändern! Du sollst und musst dich nicht dauernd schlecht fühlen. Du darfst Dinge nicht können, Schwächen haben und dein Leben auf deine Stärken ausrichten. Deine Stärken stärken und gerade durch diese, dadurch entstehende, Einzigartigkeit Erfolg und Zufriedenheit erlangen.
„STÄRKEN STÄRKEN: Erfolgreich durch Einzigartigkeit“ weiterlesen
Fühlst du dich manchmal festgefahren? Empfindest Langeweile, Einschränkung? Möchtest Gewohnheiten durchbrechen, vorankommen, deinen Horizont erweitern?
Hier erfährst du, wie das schnell und einfach geht und zudem Spaß machen kann.
„HORIZONT ERWEITERN – 3 einfache Möglichkeiten“ weiterlesen
Wie oft denkst du „Alles ok, aber es fehlt…“, „Heute ist blöd, weil…“, „Der/die hat aber im Vergleich…“, „Wenn endlich Wochenende ist / ich X hätte, dann…“?
Seien wir doch mal ehrlich: Wir finden verdammt oft ein Haar in der Suppe statt uns auf all das zu konzentrieren, was gut läuft in unserem Leben. Einfach mal vorbehaltlos sagen „Ich bin zufrieden“ – machst du das?
In diesem Artikel zeige ich dir 10 einfache Methoden für mehr Zufriedenheit. Weil du es dir wert bist. Weil du es in der Hand hast.
„ZUFRIEDEN SEIN: 10x mehr, wenn du Folgendes beherzigst“ weiterlesen
Du bist aktuell gestresst? Verärgert? In Sorge?
Ausgerechnet jetzt kommt alles anders als geplant, türmen sich die Aufgaben, streikt die Spülmaschine, bringt dein Partner dich in Rage?
Und das auch noch zur Winterzeit, wo die Tage am kürzesten und unsere Leistungsfähigkeit am geringsten ist. Wir uns ganz naturgemäß mehr Ruhe wünschen.
Gerade jetzt (bzw. als Eltern zu jeder Zeit 😉) brauchen wir gute Strategien, um gelassen zu bleiben.
„GELASSEN BLEIBEN: So kommst du entspannt durch den Tag“ weiterlesen
Der Tag ist einfach zu kurz, die Aufgaben zu viele? Du rödelst gefühlt dauernd, kommst aber auf keinen grünen Zweig?
Um alles entspannt geregelt zu bekommen muss eine gute Methode her. Doch Zeitmanagement-Methoden gibt es wie Sand am Meer:-( Welche hilft am besten?
„ZEITMANAGEMENT – die 3 besten Methoden“ weiterlesen