Struktur mit Herz
Wir kennen es alle: Manchmal hat der Tag gefühlt zu wenig Stunden, manchmal haben wir an sich sogar wenig vor, verzetteln uns aber dennoch und erreichen nicht das, was wir erreichen wollten.
Kommt das mal vor, ist es kein Thema. Wird es aber zum Dauerzustand kann das sehr frustrierend und belastend sein. Wir fühlen uns weder produktiv noch zufrieden.
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Wie oft denkst du „Alles ok, aber es fehlt…“, „Heute ist blöd, weil…“, „Der/die hat aber im Vergleich…“, „Wenn endlich Wochenende ist / ich X hätte, dann…“?
Seien wir doch mal ehrlich: Wir finden verdammt oft ein Haar in der Suppe statt uns auf all das zu konzentrieren, was gut läuft in unserem Leben. Einfach mal vorbehaltlos sagen „Ich bin zufrieden“ – machst du das?
In diesem Artikel zeige ich dir 10 einfache Methoden für mehr Zufriedenheit. Weil du es dir wert bist. Weil du es in der Hand hast.
„ZUFRIEDEN SEIN: 10x mehr, wenn du Folgendes beherzigst“ weiterlesen
Du willst deine Sorgen, Ängste und Zweifel hinter dir lassen? Glücklicher durchs Leben gehen? Realistischer und optimistischer in die Zukunft blicken? Dann bist du hier richtig.
Ich kann dir – denke ich – besonders gut dabei helfen, weil ich dir nicht einfach nur sage: „Hör halt auf zu grübeln“, „sei doch froh“,… sondern sehr gut nachvollziehen kann, wie schwer das manchmal fällt.
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Ist es nicht beeindruckend, wie Kinder unermüdlich üben, um etwas zu können? Hundertfache Wiederholungen, bis das Legoteil passt, der Liedtext sitzt, der Purzelbaum klappt.
Ich fühle mich gerade eher so: Draußen ist es dunkel, kalt und regnerisch. Ich hab keine Kraft, keine Lust… Wo ist nur meine Motivation hin?
Fällt es dir aktuell auch schwer, dich zu motivieren? Dich aufzuraffen? Mit Elan und Energie durchzustarten?
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